Post falo, malvarma kompreso aŭ varma kompreso?

Multaj homoj ŝatas uzi varmajn tukojn por malseki kunpremon post traŭmato.Fakte, ĉi tiu metodo ne estas favora al la resanigo de traŭmato.Ĝi devas esti unue malvarmigita kaj poste varmigata, paŝon post paŝo.

Malvarma kompreso povas ŝrumpi lokajn kapilarojn, kaj havas la efikojn de hemostazo, kontraŭpiretika kaj doloro.Malvarma kompreso devas esti farita kiel eble plej frue post traŭmato.La metodo estas preni mantukon trempitan en malvarma akvo kaj meti ĝin sur la vunditan areon, kaj anstataŭigi ĝin unufoje ĉiujn 3 minutojn.Glacikuboj kaj glaciakvo ankaŭ povas esti metitaj en varmajn akvosakojn aŭ plastajn sakojn por rekta ekstera aplikado dum 20-30 minutoj ĉiufoje.Por tiuj vunditaj sur manoj kaj maleoloj, trempu la tuŝitan parton en malvarma akvo rekte aŭ lavu ĝin per krana akvo.

Post 24 horoj da vundo, loka ruĝeco, ŝvelaĵo, varmo kaj doloro malaperas, kaj varma kompreso povas esti aplikata nur kiam sangado ĉesas.La metodo estas trempi la mantukon per varma akvo kaj meti ĝin sur la tuŝitan areon.Se ne estas varmego, anstataŭigu ĝin ĝustatempe, 30 minutojn ĉiufoje, 1-2 fojojn tage.Varmaj pakoj kiel varmakvaj sakoj kaj fritita salo ankaŭ povas esti uzataj.

Varma kompreso povas dilati lokajn kapilarojn, antaŭenigi limfon kaj sangan cirkuladon inter histoj, akceli metabolon, redukti ŝvelaĵon, malpezigi muskolajn spasmojn, faciligi la sorbadon de obstrukciĝo kaj eksudado, antaŭenigi la regeneradon kaj riparadon de vunditaj histoj, malpliigi adheron kaj akceli resaniĝon.Tamen, oni devas zorgi ne bruligi la haŭton dum varma kunpremo, precipe por tiuj, kiuj estas senkonsciaj, paralizitaj, nesentemaj kaj infanoj.

Oni povas vidi el tio, ke malvarma kompreso kaj varma kompreso post traŭmato devas atenti la ordon, por ne pligravigi la malsanon.